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감정 가톨릭 경험의 날이 순조롭게 시작됩니다
저자 :
Song Hongyan Luo Lina
출처 :
방문 카운트 :
2023-12-26
12 월 21 일 목요일 정오에 중국 정상 대학의 첫 번째 고등무료 스포츠 분석 사이트 심리 그룹은 410 교실에서 독특한 "감정 가톨릭 경험의 날"테마 이벤트를 개최했습니다 이 행사는 교사 Song Hongyan과 다른 직원이 주최하여 학생들이 감정을 더 잘 이해하고 다루고 정신 건강을 개선하도록 돕기 위해 노력했습니다
활동은 진실한 모험, 소울 가든 색칠, 카타르시스 장비, 안락함 베개 및 경험 카타르시스 외침 냄비를 포함한 5 가지 경험 링크로 나뉩니다 이 링크는 흥미롭고 교육적으로 절묘하게 설계되었으며 참여 학생들은 편안하고 쾌적한 분위기에서 감정을 조절하는 방법을 배울 수 있습니다
Truth-Talk Adventure 세션에서 학생들은 솔직히 그들의 진정한 생각과 감정을 공유하고 의사 소통과 듣기를 통해 그들의 이해와 신뢰를 향상 시켰습니다 Spirit Garden의 채색 세션에서 학생들은 색상을 통해 내면의 감정을 표현하고 감정을 그림에 통합하며 감정을 배출하고 풀어 주도록합니다
공격 및 카타르시스 장비 링크에서 학생들은 타격을 사용하여 압력을 방출하고 불만과 분노를 동기 부여로 전환하며 감정을 효과적으로 완화합니다 편안한 베개와 카타르시스가 냄비를 외치는 경험에서, 학생들은 부드러운 베개와 외침을 통해 감정을 진정시키는 법을 배웠으므로 마음을 위로하고 균형을 잡을 수 있습니다
30 명 이상의 학생들이 참여했으며, 5 번의 세션을 경험 한 후에 자격을 스탬프하여 복권을 얻고 100%를 얻을 수 있습니다 이것은 학생들을 놀라게하고 흥분시킬뿐만 아니라 활동의 재미와 상호 작용을 증가시킵니다 복권 세션에서 학생들은 행운과 행복감을 표명했으며 신중한 조직과지도에 대해 심리학 그룹의 교사들에게 감사했습니다
경험이 끝난 후, 학생들은 정서적 감정을 적극적으로 공유 했으며이 활동으로 인해 감정을 더 잘 이해하고 감정을 조절하는 방법을 배우고 정신 건강을 더 깊이 이해할 수 있다고 말했습니다 동시에, 그들은 또한 심리학 교사들에게 신중한 조직과지도에 대해 감사했으며 활동에서 배운 지식과 기술을 일상 생활에 적용 할 것이라고 말했습니다
이 "정서적 가톨릭 경험의 날"활동을 통해 학생들은 편안하고 즐거운 분위기에서 정서적 규제 방법을 배울 수있을뿐만 아니라 정신 건강 인식을 향상시켜 정신 건강에주의를 기울이고 학생들의 성장에주의를 기울이는 좋은 캠퍼스 분위기를 조성 할 수 있습니다 우리는 학생들의 정신 건강을 보호하기 위해 미래에 더 비슷한 활동을 할 것입니다
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